学院举办新生心理健康讲座助力适应大学生活 济南职业学院

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济南职业学院于2026年9月6日举办2026级新生心理健康讲座,由心理健康服务中心教师裴丽颖主讲,主题为“我的未来我做主”。讲座采用线上线下联动形式,通过互动环节和五大维度讲解,帮助新生适应大学生活,并介绍心理健康服务中心及求助渠道。活动旨在筑牢新生心理健康防线,后续将持续推出心理育人活动。

关键词: 新生, 心理健康, 讲座, 适应, 心理服务
【AI摘要】济南职业学院于2026年9月6日举办2026级新生心理健康讲座,由心理健康服务中心教师裴丽颖主讲,主题为“我的未来我做主”。讲座采用线上线下联动形式,通过互动环节和五大维度讲解,帮助新生适应大学生活,并介绍心理健康服务中心及求助渠道。活动旨在筑牢新生心理健康防线,后续将持续推出心理育人活动。
关键词:新生 心理健康 讲座 适应 心理服务

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学院举办2026级新生心理健康讲座

作者:林凡   来源:党委学生工作部
  编辑:苏培东   点击:   发布日期:2026-09-10

  为帮助新生快速适应大学生活,筑牢心理健康第一道防线,引导新生建立积极健康的心态,9月6日,学院2026级新生心理健康教育专题讲座“心的世界新的你”在弘毅堂顺利开展。本次讲座由党委学生工作部心理健康服务中心教师裴丽颖主讲,围绕《我的未来我做主》主题,采用线上线下联动的形式,帮助新生开启大学心理成长第一课。

  裴丽颖以“拍拍操”互动环节切入,迅速点燃了现场同学的热情,营造出温暖而松弛的氛围。在随后的分享环节,她从环境适应、人际交往、学业规划、情绪管理和资源善用五大维度出发,系统梳理了新生在大学适应期可能遇到的各类难题。她还带领新生现场体验正念放松练习,并传授了简单实用的情绪调节技巧,帮助学生掌握调整心态的实操方法。

  裴丽颖着重介绍了学院全新升级的心理健康服务中心场地以及一站式综合服务阵地。同时细致讲解线下到访、学习通预约、心理热线等多条求助渠道,让全体新生了解校内外心理支持资源,搭建起全方位的心理保障网络。

  整场讲座氛围鲜活、内容务实,2026级新生在轻松的氛围中学到心理调适的实用技能,对校园心理服务有了全面认知,感受到学院的温暖关怀与守护。下一步,学院心理健康服务中心将持续推出形式丰富的心理育人活动,陪伴每一位学子在济职奔赴属于自己的青春征途。

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