近日，在首都医科大学学生身心健康行动启动暨“新生健康第一课”现场，一支特殊的导师团正式亮相。他们中有知名导演、奥运冠军，也有三甲医院院长和实力演员。首医通过聘任这批身心健康育人导师，汇聚跨界力量，为青年医学生的成长领航指路。
艺术家、国家一级导演张继钢，奥运冠军、前中国花样游泳国家队队长冯雨，中央广播电视总台主持人黄婕，青年演员焦俊艳，首都医科大学讲席教授、首都医学科学创新中心主任梅林，首都医科大学附属北京积水潭医院党委副书记、院长蒋协远，首都医科大学附属北京安定医院党委副书记、院长王刚，2014级博士研究生校友、长沙市第四医院睡眠医学中心主任谭红保成为首批身心健康育人导师。
他们涵盖艺术、体育、临床、科研等多个领域，用各自的人生阅历，为医学生带来不一样的“健康课”。
活动现场，导师们分享了最真实的人生感悟。
“生命不只是用来度过的，而是用来绽放的”，张继钢从艺术滋养心灵的角度寄语学子：“懂得生命的丰富，才能更深地理解生命的分量。人在任何时候，任何境遇都要有一亩暖阳，照亮别人，也要照亮自己。”
冯雨结合赛场拼搏经历分享：“体育带给我的是让身体经得起磨砺，让内心在压力面前保持定力，希望你们也能够在运动中强健体魄、磨炼心志，在与同伴的相互支持中共同担起守护生命的责任。”
黄婕立足健康传播实践，勉励同学们：“为医先自砺，身健方远航。强健的身体是追梦的基石，豁达的心态是前行的力量。”
焦俊艳从影视创作经历中感悟：“强健的体魄和向阳的心态，才是奔赴热爱、扛住所有压力的底气。祝愿同学们在人生的每一个不同角色里都能活出坚定自信的自己。”
“我喜欢跑步，今天早上我就是从北四环的亚运村跑到这个校园来上班”，梅林分享自身经历并向同学们倡导：“我愿意成为大家的陪跑员。让我们一起奔跑，以健康的体魄，阳光的心态成就自我，建设一流首医。”
“只有保持强健的体魄，才能经得起临床高强度的检验；只有保持阳光的心态，才能在面对生死与压力时保持从容”。蒋协远希望同学们，“在刻苦钻研医学的同时，坚持锻炼，劳逸结合，以饱满的精神和积极的心态去迎接医学道路上的挑战”。
王刚寄语同学们：“健康的心理是书本知识之外的另一种学习。文体活动和社会实践是塑造人格，强健身心的有效方法。希望大家涵养健全人格，锤炼强大内心，成长为既有专业本领，又懂温暖共情的医者。”
谭红保从睡眠医学的角度分享了“身心健康是成长的基石，而睡眠是身心健康的底气”，希望大家：“白天有说有笑，晚上睡个好觉！”
从舞台到赛场，从诊室到讲台，跨界导师团从不同的视角，诠释了同一个主题：身心健康是医学生最宝贵的财富。这不仅是一堂“新生健康第一课”，更是首医对每一位未来医者最深沉的关爱与期许。
活动现场，学生代表带来《青春向健康 医路共成长》主题分享，发出“让健康融入日常，让青春随医学滚烫”的倡议，从同龄人的视角解读身心健康的丰富内涵，号召全体同学把健康管理融入学习生活点滴。
据了解，聘任身心健康育人导师是首都医科大学学生身心健康十大行动的重要举措。学校充分整合校内外优质资源，搭建全员协同的健康育人平台，发挥跨界导师的示范引领作用，助力构建医教协同、五育融合的身心健康育人体系，引导医学生做好自身健康的第一责任人，培养体魄强健、内心坚韧、仁心仁术兼备的新时代医学人才。
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