教师节音乐疗愈沙龙助女教职工放松身心 江苏农林职业技术学院

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AI摘要

9月10日下午,江苏农林职业技术学院校妇联主办教师节“巾帼沙龙”活动,主题为“音愈同行,快乐做自己”。活动采用音乐疗愈形式,女教职工在60分钟内聆听音乐并自由绘画,无评判、无门槛,分享感受,放松身心。参与者表示活动让她们遇见真实自己,感受到学校关爱,将以积极心态投入工作。此次活动是校妇联服务女教职工的有益尝试,增强了归属感和幸福感。

关键词: 教师节, 巾帼沙龙, 音乐疗愈, 女教职工, 心理健康
【AI摘要】9月10日下午,江苏农林职业技术学院校妇联主办教师节“巾帼沙龙”活动,主题为“音愈同行,快乐做自己”。活动采用音乐疗愈形式,女教职工在60分钟内聆听音乐并自由绘画,无评判、无门槛,分享感受,放松身心。参与者表示活动让她们遇见真实自己,感受到学校关爱,将以积极心态投入工作。此次活动是校妇联服务女教职工的有益尝试,增强了归属感和幸福感。
关键词:教师节 巾帼沙龙 音乐疗愈 女教职工 心理健康

金秋九月,师恩如歌。为庆祝教师节,丰富女教职工精神文化生活,9月10日下午,由校妇联主办,校团委、校工会女教职工委员会协办的“巾帼沙龙”活动在北校区艺术中心110室(农林书场)温馨举行。

本次活动以“音愈同行,快乐做自己”为主题,采用音乐疗愈形式,为女教职工营造安全、包容、无压力的交流空间。活动持续60分钟,现场没有评判,也不需要任何绘画或音乐基础,只需在聆听音乐的过程中,用画笔自由描绘内心的感受,表达真实的自己。

伴随着轻柔舒缓的旋律,姐妹们闭目聆听,让思绪随音乐流淌,随后拿起画笔,将心中的情绪与画面落于纸上。在温馨舒缓的氛围中,大家或专注创作,或分享画作背后的感受,彼此倾听、彼此陪伴,现场气氛温暖而融洽。

参与女教职工纷纷表示,此次沙龙不仅让身心得到深度放松,也在音乐、鲜花与色彩中遇见了真实的自己,感受到学校对女性群体的关心与关爱。今后将以更加积极的心态投入工作与生活,在各自岗位上继续绽放巾帼风采。

此次“巾帼沙龙”是校妇联庆祝教师节、服务女教职工的一次有益尝试。活动在音乐、鲜花与画笔的交融中圆满结束,既展现了学院女教职工积极向上的精神风貌,也进一步增强了大家的归属感和幸福感。

来源:江苏农林职业技术学院 | 查看原文