【AI摘要】北京农业职业学院于6月17日举办“教职工心灵启航行动”专题心理讲座，主题为“积极情绪与幸福工作”，旨在推进“教工心理健康暖心工程”，关怀教职工身心健康、提升职业幸福感。讲座由国际关系学院荣休教授张平主讲，结合积极心理学研究成果，围绕职业情绪与倦怠现状、积极心理学理念、自我价值探索、情绪管理技巧等内容展开，提出职场幸福计算公式，并传授实用方法。活动采用知识讲解与现场互动形式，参与者沉浸式学习。此次讲座是学校心理健康工程的重要组成部分，人事处将持续关注教职工心理健康需求，策划更多服务活动。
关键词：教职工心理健康 积极心理学 职业幸福感 情绪管理 心理健康暖心工程
6月17日上午，学校举办“教职工心灵启航行动”——“积极情绪与幸福工作”专题心理讲座，进一步推进“教工心理健康暖心工程”，关怀教职工身心健康、提升职业幸福感。
本次讲座由中国健康管理协会公职人员心理健康管理分会理事、国际关系学院荣休教授张平主讲。第4期青干班学员及教职工代表参加讲座。
讲座结合积极心理学研究成果，围绕教职工职业情绪与倦怠现状、积极心理学理念、自我价值探索、情绪管理技巧等内容展开讲解，提出职场幸福计算公式，并传授化解烦躁、焦虑、职业倦怠的实用方法。活动采用知识讲解搭配现场互动的形式，大家沉浸式参与学习。
此次专题心理讲座是学校“教工心理健康暖心工程”的重要组成部分。人事处将持续关注教职工心理健康需求，策划更多优质的心理健康服务活动，为教职工的成长与发展保驾护航。
【2606055】（人事处）
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